Autor: Colunista

17.05.17

Embrace: corpo e comida

  Essa semana finalmente assisti o documentário Embrace, disponível no Netflix, e encontrei alguns pontos muito importantes para compartilhar com vocês sobre a relação corpo e alimentação. Taryn Brumfitt, a “protagonista” do documentário, visita alguns lugares do mundo em busca do porquê as mulheres são tão insatisfeitas com seus corpos...."
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24.04.17

A Páscoa, o chocolate e a culpa.

O mês de abril é marcado por um dos doces mais queridos pelo mundo: o chocolate. E com isso, geralmente vem muita culpa por estar comendo, mas porque será que isso acontece? A culpa é um sentimento que pode ser experimentado por muitas situações na vida, dentre elas a comida...."
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03.02.17

{Re}descobrir-se é preciso!

Desde crianças somos ensinadas a seguir padrões sejam eles quais forem. “Você e mocinha, tem que sentar de pernas fechadas” “Não pode falar muito alto porque é feio” “Olha, não coma muito porque senão vai engordar e nenhum menino vai te querer” Essas e muitas outras frases que escutamos durante..."
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